Kold grød -natten over
2017-10-11 17:12:15
Ingredients
- 1 dl grove havregryn eller rugflager.
- 2 store spsk. syrnet mælk, skyr eller soyayoghurt
- 1 spsk. hørfrø, chia, sesam
- 1 dl æblemost
- Når du anretter kan du bruge bær, frugt, nødder, kanel og musli
Instructions
- Kom alle ingredienser i en beholder og bland det godt sammen.
- Stil grøden i køleskabet og gør du det aften, er grøden klar næste morgen.
- top op med dit ynglingsknas og frugter eller bær.
Notes
- Lav gerne en ordentlig portion for din kolde grød, kan holde sig i køleskabet i et par dage...eller tre
OHgastronomy http://ohgastronomy.dk/
KoldGrød -nattenover