Chia-cacaokugler
2017-02-10 13:19:06
Ingredients
- 1/2 dl chiafrø
- 1/2 dl vand
- 1 dl peanutbutter
- 2 spsk. kakaopulver
- 1 dl grove havregryn
- 1 tsk. kokosolie
- ½ dl kokosmel
- 1 tsk. vaniljepulver
- 2-3 tsk. honning eller 1 tsk stevia
- 1 tsk. lakridsrodspulver -eller ikke
- Evt. lidt vand eller mælk
Instructions
- Sæt chiafrø i blød i 1/2 dl vand i minimum 10 min.
- Rør de resterende ingredienser sammen, og tilsæt til sidst de opblødte chiafrø.
- Rør det hele sammen med hænderne, og tilsæt evt. lidt vand/mælk, hvis du har svært ved at få blandingen til at hænge sammen. Husk at smage massen til og vurder om der skal justeres på smagen
- Rul herefter små kugler af massen.
- Opbevares på køl.
OHgastronomy http://ohgastronomy.dk/
Chia-Cacaokugler